Masterclass Ganhe+ · Nutricionista Giulia Giacco · CRN 31565
Faz anos que você quer ganhar peso e o seu corpo não deixa.
Esta é a aula que explica o que está acontecendo com você: por que o peso não sobe, por que quando sobe não fica, e por que nada disso foi falta de esforço seu.
Com um guia prático de presente pra você conseguir subir o seu peso de uma vez por todas.
· acesso vitalício
Você conhece as duas listas
O que te falam
- “Nossa, que sorte. Você come de tudo e não engorda.”
- “Eu queria ter esse seu problema.”
- “Come mais, ué.”
- “Vai pra academia que você ganha.”
- “Deve ser verme.”
- “Você ainda é nova. Depois isso muda.”
O que você não fala
- “Faz anos que eu uso 34 e não é escolha minha.”
- “Eu ainda acho roupa que serve na seção infantil.”
- “Me chamam pra comer fora porque eu ajudo a economizar na conta.”
- “Se eu espirro, eu perco.”
- “Não tenho fome. Como no automático e mesmo assim não sobe.”
- “Eu já tentei de tudo. Parei de tentar.”
Te explicaram errado
Em algum momento alguém te deu uma explicação e você aceitou. Provavelmente uma dessas.
“É genética. Minha mãe é magra, meu pai é magro.”
Genética define o seu ponto de partida. Ela não define o seu teto.
“É metabolismo acelerado.”
Metabolismo acelerado existe. Ele quase nunca é o motivo principal.
“Todo mundo falou que pra ganhar tem que treinar. Eu fui e fiquei mais magra ainda.”
Você foi. Passou mal em todo treino, ou treinou meses e não viu diferença nenhuma. Não foi falta de esforço. Foi ordem errada.
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01
Você tenta
Você já tentou comer mais. Provavelmente mais de uma vez.
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02
A balança sobe
Na primeira semana ela subiu mas depois desceu de novo.
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03
Você não consegue manter
Você ganhou o peso, mas não sabe como conseguiu e por isso não mantém.
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04
E vai tudo embora
Veio uma virose, uma viagem, uma semana corrida, e o peso foi embora em quatro dias.
Você não fracassou em nenhuma dessas tentativas. Você seguiu conselho de quem nunca viveu o que você vive.
O que você vai entender de uma vez dentro da Masterclass Ganhe+
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Por que o seu peso não sobe
O que está acontecendo entre o que você come e o que o seu corpo gasta, e por que a conta nunca fecha do jeito que você acha que fecha.
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Por que quando sobe, não fica
Por que uma virose, uma semana corrida ou um mês diferente derrubam tudo, e o que faz o ganho parar de ser reversível.
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Como comer mais sem passar mal
Por que esperar a fome chegar te mantém no mesmo peso há anos, e como aumentar o que você come sem encarar prato cheio e sem terminar empanturrada.
Dentro de 8 módulos curtos com o que está por trás de todas as tentativas que não deram certo.
O que tem dentro
- 01
O motivo real de o seu peso não subir (e não é o seu metabolismo)
- 02
Por que você acredita que seu corpo desaprendeu a ganhar
- 03
Por que você precisa comer sem esperar a fome chegar
- 04
Como comer mais sem passar mal e sem prato cheio
- 05
Quanto comer a mais sem virar barriga
- 06
Por que a academia te deixou mais magra
- 07
Como saber se está funcionando antes da balança mostrar
- 08
Quanto tempo leva de verdade e quando o ganho para de ser reversível
O que muda quando você entende
- Você vai saber o que colocar no prato sem ficar na dúvida toda vez.
- Você vai parar de se assustar quando a balança sobe na primeira semana.
- Você vai saber se está funcionando sem depender da balança.
- Você vai saber se é hora de treinar ou se o treino ainda vai te atrapalhar.
- Você vai saber o que fazer quando travar, em vez de desistir de novo.
Pela primeira vez, você vai saber o que fazer.
Seu presente
Guia: Como comer mais sem passar mal
Você nunca soube quais alimentos escolher. Comeu mais do mesmo, encheu o prato, passou mal e não ganhou nada.
Este guia é a lista que faltava: os alimentos que entregam mais em menos quantidade. Sem cardápio e sem quantidade prescrita — é pra abrir na cozinha, na hora de decidir o que vai no prato.
O que você já gastou tentando
- O hipercalórico que você comprou animada e enjoou de tomar. O pote está lá até hoje, pela metade.
- Whey, creatina, o vitamínico que a farmácia manipulou.
- A mensalidade que você pagou nos meses em que não foi, porque não sentia força e tinha medo de passar mal de novo.
- O personal que montou um treino que você não conseguiu seguir.
Soma tudo. Você já investiu muito mais nisso do que imagina, e nunca chegou perto de entender o que estava acontecendo com o seu corpo.
Pra quem é, pra quem não é
Essa aula é pra você se
- Você quer ganhar peso e não consegue, por mais que tente
- Você tem pouco apetite, pouco tempo, ou os dois
- Você já ganhou peso antes e perdeu tudo de novo
- Você quer entender o que está acontecendo antes de tentar mais uma vez
Não é pra você se
- Você está satisfeita com o corpo que tem e não quer mudar nada
- Você prefere continuar tentando do mesmo jeito e esperando resultado diferente
- Você quer um cardápio pronto, com quantidade e horário
- Você quer que o resultado apareça em trinta dias
Você ouviu tantas vezes que o seu corpo é assim que parou de acreditar que pode ser diferente. Que curva, volume, roupa que veste no corpo, é coisa de outro tipo de mulher. Que o seu caso é o caso que não tem jeito, por já ter tentado tanto mas não ter conseguido o resultado esperado. Mas eu te digo:
Tem jeito.
Mulheres que já entenderam o que estava acontecendo
O que você leva
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8 módulos gravadosA explicação que você procurou por anos na internet e não achava
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Guia Como comer mais sem passar malOs alimentos que entregam mais em menos quantidade
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Acesso vitalício, a partir de hojeReassiste quantas vezes precisar, com as atualizações incluídas
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Você começa hojeO primeiro módulo já responde por que o seu peso não sobe
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Garantia de 7 dias
12x de R$10,03
ou R$97 à vista
Quem sou eu
Sou Giulia Giacco, nutricionista (CRN 31565), especializada em composição corporal, hipertrofia, emagrecimento e saúde da mulher. Atendo mulheres que chegam dizendo exatamente as frases que você leu lá em cima. E antes de atender, eu fui uma delas.
Eu pesava 46kg. Não conseguia comer, vivia cansada, ia pra academia e não tinha força pra nada. Até que comecei a aplicar em mim as estratégias que eu não encontrava em lugar nenhum. Hoje eu peso 60kg, tenho força e tenho curvas.
A Masterclass Ganhe+ nasceu de ver a mesma dúvida chegando vez após vez, e ninguém trazendo explicação nem solução. Está todo mundo falando com quem quer emagrecer. Aqui eu falo com você.
Perguntas
Eu vou ganhar só barriga?
Essa é a coisa que mais assusta quem já tentou. A masterclass inteira existe pra te mostrar a diferença entre ganhar peso e ganhar gordura, e o que determina pra onde vai o que você come.
Já tentei de tudo e já gastei com suplemento. Por que isso seria diferente?
Porque suplemento e treino são solução, e você nunca teve o diagnóstico. Comprar solução sem saber qual é o problema é o motivo de nada ter funcionado até agora — e é isso que a masterclass resolve primeiro.
Isso não é a mesma coisa que eu acho de graça no YouTube?
A informação solta está em todo lugar. O que não está é a ordem: o que vem primeiro no caso de quem está abaixo do peso, o que só faz sentido depois, e o que não serve pra você agora. Foi juntando peça solta que você passou os últimos anos sem sair do lugar.
Preciso treinar pra aula fazer sentido?
Não necessariamente, e essa é uma das coisas que eu explico dentro da masterclass. Quem está abaixo do peso nem sempre deve começar pela academia. Depende de como está o seu peso e a sua alimentação hoje, e o módulo 6 mostra o que vem antes.
Eu passo mal quando como mais. Serve pra mim?
Serve, e é um dos motivos pra assistir. Os módulos 3 e 4 tratam disso direto: como aumentar o que você come sem encarar prato cheio e sem terminar empanturrada.
Isso substitui a consulta?
Não, e nem tenta. A masterclass explica o mecanismo, que vale pra qualquer mulher magra. A consulta é eu calculando o seu caso em cima dos seus exames, da sua rotina e do seu histórico — isso nenhum conteúdo gravado consegue fazer. Muita mulher assiste, entende o que está acontecendo com ela, e só então decide marcar.
Como eu recebo depois de comprar?
Assim que o pagamento é confirmado, você recebe um e-mail com o acesso à plataforma. Dá pra assistir do celular, do computador ou do tablet, quantas vezes quiser. E se tiver qualquer dúvida, é só chamar a gente.
Você não tem um corpo que não ganha. Você tem um corpo que ninguém te ensinou a entender.
Faz anos que você tenta no escuro, e já cogitou que talvez ganhar peso não seja pra você.
É pra você. Só faltou alguém que já viveu isso te explicar como.